寢具推薦 【義大利La Belle】《100%純天然手工長纖金蠶絲冬被》--雙人
【義大利La Belle】《100%純天然手工長纖金蠶絲冬被》--雙人
【義大利La Belle】《100%純天然手工長纖金蠶絲冬被》--雙人 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【義大利La Belle】《100%純天然手工長纖金蠶絲冬被》--雙人
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
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這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【義大利La Belle】《100%純天然手工長纖金蠶絲冬被》--雙人
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商品訊息功能:
- 品號：2401941
- ☆柔軟，親膚性佳，提升睡眠品質
- ☆不易滋生塵璊、黴菌
- ☆老師傅純手工拉製
- ☆100%天然長纖蠶絲，不易斷
商品訊息描述:
★材質：表布：100%純棉緹花波紋表布∕內容物-100%長纖蠶絲，細緻柔滑，頂級觸感，擁有高品質的國際水準。
★商品特性說明：蠶絲為多孔性，純動物蛋白纖維，冬暖夏涼，具有柔軟，吸濕，抗菌，抗過敏的特性，其構造成分與人類的皮膚相似，最適合呼吸道系統差的人，而特選的蠶絲極長且強軔，非常耐用。蠶絲被良好的貼身度，可有效解決小孩夜夜踢被的問題。
天然蠶絲乃由18種氨基酸構成， 在這些氨基酸中，具有安定人類神經的作用，科學家稱為「睡眠因子」，它可以讓人睡得更加香甜，預防失眠的困擾。
★100%天然蠶絲冬被優勢 ：
100%天然蠶絲冬被的誘惑來自天然的魅力，純蠶絲的超然特性，讓你完全體驗100%的睡眠品質。天然多孔性纖維，較其他纖維具有更高的吸濕透氣度，乾燥寒冷的氣候中，產生最少靜電，有顯著的皮膚保護作用。 。
★選購技巧：
選購時可打開布套拉鍊，檢查被胎內之蠶絲纖維長度是否足夠，覆蓋範圍有無完整，並注意其有無珍珠般光澤，再用手指輕輕撫摸，感覺一下絲質是否光滑平順。
★洗滌方式：
1.不可水洗以免被胎變形，最好交由專業洗衣店乾洗處理。
2.定期置於日光下曝曬，可去除水氣並達到消毒之效果，延長使用年限 。
商品訊息簡述:
◆產品內容／材質：
◎內容：100%純天然手工長纖金蠶絲冬被（不含照片拍攝陳列用之枕頭）
◎材質：表布-100%純棉表布／內容物-100%長纖蠶絲
◎尺寸：雙人 (6*7 呎 / 180*210 cm)
◎重量：約3KG
◎顏色：如圖(網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳)
◆注意事項：
?清潔保養方式：不可水洗，避免漂白，不可烘乾，勿熨燙，選擇有陽光的好天氣，在通風良好之處進行日曬，輕拍保持彈性和蓬鬆度，可去除水氣並達到消毒效果，延長使用壽命。
?本商品不含拍攝道具，以「產品內容」為主
◆產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異，請以所收到之實品為準。
【義大利La Belle】《100%純天然手工長纖金蠶絲冬被》--雙人
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